Lügen erschwert fast immer die Beziehungen zwischen Menschen. Sich selbst anzulügen macht jedoch das Leben schwer. Sich selbst zu täuschen, vorzugeben, jemand anderes zu sein oder sich von etwas zu überzeugen, bedeutet, der Realität zu entfliehen. Um ehrlich zu sich selbst zu sein und aufzuhören, sich selbst zu belügen, müssen Sie sich selbst und Ihr Verhalten studieren.
Lerne nein zu sagen
Eines der Hauptzeichen dafür, dass eine Person sich selbst belügt, ist die Angewohnheit, in allem mit anderen übereinzustimmen. Solche Menschen fühlen sich verpflichtet, zu allen Wünschen und Anregungen anderer „Ja“zu sagen. Dieses Verhalten ist jedoch Selbsttäuschung. Wenn man sich mit anderen über alles einigen kann, übernimmt eine Person manchmal Verantwortung, die sie nie erfüllen kann. Darüber hinaus führt die Gewohnheit, allem zuzustimmen, dazu, dass eine Person verwendet wird, andere sehen ihre Unfähigkeit, etwas abzulehnen. Lernen Sie, nein zu sagen, wenn es nötig ist. Dies wird anderen helfen zu verstehen, was Sie wirklich denken, und aufhören, sich selbst zu täuschen.
Behalte deine Gedanken über dich im Auge
Hören Sie auf zu versuchen, die Erwartungen anderer Menschen zu erfüllen. Überwachen Sie sich den ganzen Tag. Achte darauf, ob du versuchst, zu jemandem zu passen, ob du Angst hast, andere zu enttäuschen. Solche Handlungen untergraben Ihre Persönlichkeit. Versuchen Sie, keine Dinge zu sagen oder zu tun, die Ihren Überzeugungen und Interessen widersprechen. Handeln Sie nicht nur, weil andere sie von Ihnen erwarten. Versuchen Sie nicht, jemand anderes zu sein oder jemand anderen nachzuahmen. Bleibe du selbst.
Verteidigungsmechanismus
Ein weiteres Zeichen der Selbsttäuschung ist die kategorische Verteidigung des eigenen Standpunktes, die andere Meinungen nicht zulässt. Wenn Sie immer denken, dass Sie Recht haben, täuschen Sie sich selbst, sind zutiefst defensiv und hören nicht auf andere. Dieses Verhalten macht das eigene Glaubens- und Wertesystem zu einem Werkzeug zur Erreichung persönlicher Ziele, das nicht zur Ehrlichkeit vor sich selbst und anderen beiträgt.
Übertreibe nicht mit deinen Fähigkeiten
Auch die Angewohnheit, sich selbst und seine Fähigkeiten zu überschätzen, gehört zu den Arten, sich selbst zu belügen. Sie führt dazu, dass sich ein Mensch mit Pflichten auflädt, die er nicht erfüllen kann, gleichzeitig aber weiterhin behauptet, zu allem fähig zu sein. Dadurch kann er seine Worte nicht mit Taten bestätigen und verliert unter anderem seinen Ruf. Lernen Sie, Ihre Verletzlichkeit anzuerkennen und nicht perfekt zu sein. Erlaube dir, Fehler zu machen. Erkenne deine Grenzen.
Hör auf, deine Träume zu leben
Sehr häufig ist das Verhalten eines Menschen, wenn er mit seinem Privatleben, seiner Arbeit, seiner finanziellen Situation usw. unzufrieden ist, davon träumt, wie er alles ändern könnte, aber gleichzeitig nichts dafür tut. Wenn Sie denken, dass Sie etwas in Ihrem Leben ändern müssen, achten Sie darauf, ob Sie sich auf den Zufall verlassen, ob Sie versuchen, die Lösung von Problemen in der Hoffnung auf bessere Zeiten in die Zukunft zu schieben. Dieses Verhalten ist Selbsttäuschung und muss behandelt werden. Hör auf, von den Dingen zu träumen, die du brauchst, um sie zu bekommen.
