Karma in der Übersetzung aus dem Sanskrit ist Ursache und Wirkung, das Gesetz der Vergeltung. Nach der Karma-Lehre beeinflusst jedes Ereignis und jede Handlung unser gesamtes gegenwärtiges und zukünftiges Leben. Jede religiöse Lehre beschäftigt sich mit der Verbesserung des Karmas in der einen oder anderen Form unter verschiedenen Namen, aber im engeren Sinne bezieht sich dieses Wort auf Hinduismus und Buddhismus.
Anweisungen
Schritt 1
Lies religiöse und philosophische Bücher. Studieren Sie verschiedene religiöse Bewegungen, insbesondere die indischen Veden: Atharva Veda, Yajur Veda ua Sie erfahren mehr über die Essenz von Karma und andere Begriffe und Phänomene.
Schritt 2
Eine besondere spirituelle Praxis zielt darauf ab, das Karma zu verbessern – Karma Yoga. Suchen Sie keinen Mentor unter den Instruktoren von Fitnesscentern - sie haben nur die äußere Seite der Lehre über Yoga genommen und sie in gewöhnliche Dehnungs- und Ausdauerübungen verwandelt. Der Lehrer muss eine erfahrene, hochspirituelle Person sein, die einen langen Weg der Selbstverwirklichung gegangen ist.
Schritt 3
Ändere deine Ernährung. Verzichten Sie auf Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte, verzichten Sie auf Pilze, Brot und Fermentationsprodukte. Pflanzliche Lebensmittel und Milchprodukte werden gewonnen, ohne Lebewesen zu schaden, was bedeutet, dass sie dem, der sie isst, nicht schaden. Alkohol ist ein Arzneimittel und kann daher nur in Mikrodosen nach bestimmten Rezepturen konsumiert werden.
Schritt 4
Mäßige deine Emotionen. Lasse keine starke Unruhe, sowohl positive als auch negative, in dein Bewusstsein. Indem sie dein inneres Gleichgewicht stören, zwingen sie dich dazu, falsche Entscheidungen zu treffen und Dinge zu tun, die dein Karma negativ beeinflussen.
