Wenn wir uns umschauen und umschauen, dann sehen wir, dass alle Menschen verschieden sind und sich jeder auf seine Weise manifestiert. Jemand ist wie ein offenes Buch, verbirgt seine Gefühle und Impulse überhaupt nicht, jemand dagegen ist verschlossen und wird nie zeigen, was in seiner Seele ist. Oft leiden solche Menschen, die ihre Gefühle und Emotionen ständig kontrollieren, selbst unter ihrer Isolation und daran, dass sie sich innerlich nicht öffnen können. Dies hindert sie daran, im Einklang mit der Natur und den Menschen um sie herum zu leben und ist die Ursache für Neurosen und Depressionen.
Anweisungen
Schritt 1
Setzen Sie sich hin und analysieren Sie die Gründe für Ihre unterdrückten Instinkte, Impulse und Wünsche. Oft wurden diese Probleme in der Kindheit festgelegt und waren das Ergebnis einer strengen Erziehung, als Erwachsene sie nicht manifestierten. Solche Einschränkungen sind der Grund dafür geworden, dass Sie sich, nachdem Sie erwachsen sind, jetzt selbst mit unnötigen Ketten-Einschränkungen fesseln.
Schritt 2
Dies gilt oft für kreative Impulse, die nicht realisiert wurden. Denken Sie darüber nach, was Sie als Kind wollten und was Ihnen vorenthalten wurde. Wenn Sie gerne malen, Fußball spielen, singen oder eine Kindereisenbahn wollten, dann lassen Sie es sich jetzt tun. Niemand stört Sie in jedem Alter, das zu tun, was Sie lieben.
Schritt 3
Verstehe, dass die Menschen und das Universum dich tatsächlich so behandeln, wie du es selbst willst. Ihre Beziehung zur Welt ist ein Spiegelbild Ihrer Beziehung zu ihr. Öffne deine Seele und hör auf, Angst zu haben, dass du nicht verstanden oder verletzt wirst. Wählen Sie aus Ihrem Bekanntenkreis Menschen aus, mit denen Sie gerne kommunizieren und von denen Sie keine Gemeinheit und keinen Verrat erwarten. Sei öfter mit ihnen zusammen, diskutiere deine eigenen und Weltprobleme, lerne, dich zu öffnen und keine Angst davor zu haben.
Schritt 4
Erkenne dich selbst und lobe öfter, feiere all deine Siege und betrachte Misserfolge als nur vorübergehende Schwierigkeiten. Nach einiger Zeit werden Sie anfangen, sich selbst zu lieben und aufhören, schüchtern und komplex zu sein. Wenn dich jemand beleidigt, bist du nicht mehr beleidigt und in deiner Hülle, sondern lachst einfach über diese Person und hörst auf, freundliche Kommunikation mit ihr zu machen.
Schritt 5
Lernen Sie zu erkennen und zu schätzen, was für Sie wirklich wertvoll ist. Schützen Sie Ihre innere Welt und nehmen Sie sich nicht alle möglichen Kleinigkeiten zu Herzen. Haben Sie keine Angst, lächerlich oder naiv zu wirken, blicken Sie nicht auf die Meinungen anderer und unnötige Konventionen zurück. Öffne deine Seele und kommuniziere mit der Welt, es steckt so viel Gutes darin.
