Wenn sich unter Freunden ein energischer Vampir befindet, ist der sicherste und einfachste Weg, seine Auswirkungen loszuwerden, den Kontakt mit dieser Person so weit wie möglich zu reduzieren oder jede Verbindung vollständig abzubrechen. Aber was ist, wenn so etwas nicht möglich ist? Wie kann man einem Energievampir begegnen?
Emotionen und Reaktionen kontrollieren. In der Nähe eines Energievampirs zu sein, kann sehr schwierig sein, deine Emotionen zu kontrollieren und deinen Handlungen zu folgen. Dies ist besonders schwierig für Menschen, die von Natur aus dazu neigen, Opfer solcher Persönlichkeiten zu werden, einen sanften Charakter haben und leicht in die Netzwerke der Manipulation geraten. Wir müssen jedoch versuchen, uns nicht von Provokationen leiten zu lassen. Es lohnt sich, so zurückhaltend wie möglich zu sein, eine gewisse Distanz zu wahren und keine langen Gespräche mit einer giftigen Person zu führen. Wenn das Gefühl besteht, dass es sehr schwierig wird, eine starke emotionale Reaktion aufrechtzuerhalten, ist es zumindest für eine Weile notwendig, den Raum zu verlassen, in dem sich der Energievampir befindet.
Lernen Sie, nein zu sagen und keine Angst vor Taktlosigkeit zu haben. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Energievampire sehr leicht in Vertrauen eingerieben werden und persönliche Grenzen verletzen. Sie können arrogant und selbstbewusst sein. Haben Sie keine Angst, eine solche Person abzulehnen, haben Sie Angst, sie zu beleidigen oder zu beleidigen. Manchmal ist der beste Weg, eine so giftige Person zu konfrontieren, anzugreifen. Sie sollten sich nicht zu Unhöflichkeit und sehr unhöflichen Antworten beugen, aber Sie müssen lernen, Ihre persönlichen Grenzen zu verteidigen. Jeder hat das Recht, auf Anfragen oder Forderungen „Nein“zu sagen, dies muss immer in Erinnerung bleiben. Es ist jedoch wichtig, mit Energievampiren auf Auseinandersetzungen, insbesondere emotionale, zu verzichten. Erklären Sie am besten ruhig, aber so bestimmt wie möglich, Ihre Position auf den Punkt und schließen Sie dann die Kommunikation ab. Darüber hinaus kann eine geschlossene Position – Arme oder Beine überkreuzt – helfen, Druck von der Seite zu widerstehen. Es wird nicht empfohlen, einem Energievampir in die Augen zu schauen, um auf diese Weise keinen starken emotionalen Kontakt herzustellen.
Verbot der Offenbarung. Leichtgläubige und offene Menschen, die bereitwillig ihre Gefühle und Gedanken teilen, ziehen die Aufmerksamkeit von Vampiren sehr auf sich. Es ist einfacher, solche Menschen "aufzulösen", sie zu provozieren, es ist einfacher, sie zu kontrollieren. Giftige Individuen haben eine Besonderheit: alle Enthüllungen und Geheimnisse, die sie gehört haben, gegen die Person zu wenden. Daher müssen wir versuchen, dem Energievampir nicht von seinen Erfahrungen und Sorgen zu erzählen, negative Emotionen solcher Menschen ziehen und nähren noch mehr. Außerdem muss man versuchen, bei der Kommunikation mit einem Energievampir eine solche Situation zu schaffen, damit er auch lange und offen über die Nöte und Sorgen seines Lebens nicht viel reden kann. Durch das Zujubeln oder Trösten des Energievampirs stärkt das Opfer nur die Bindung zu seinem Peiniger. Es ist notwendig, den Informationsfluss einer toxischen Person so kalt wie möglich zu behandeln, sich mental von seiner emotionalen Wirkung zu verschließen, nicht alles zu glauben, was man hört, da Energievampire eine sehr starke Neigung zum Lügen haben.
Spiegelung. Diese Methode funktioniert normalerweise hervorragend und steht jedem Spender-Opfer zur Verfügung. Gezwungen, mit einem Energievampir in Kontakt zu treten, musst du anfangen, seine Haltung, seine Bewegungen, seinen Gesichtsausdruck, seine Intonation in seiner Stimme und so weiter zu spiegeln. Von außen mag es sehr komisch aussehen, aber Energievampire stehen diesem Verhalten äußerst negativ gegenüber und lassen ihr Opfer in der Regel schneller in Ruhe. Witze, eine leichtfertige Haltung gegenüber den Worten einer giftigen Person wirken als besondere Reizmittel, die eine solche Person entmutigen.
