Oft klagen Frauen über die mangelnde Fürsorge ihrer Angehörigen. Sie möchten, dass jemand hilft. Aber aus irgendeinem Grund haben die Leute keine Eile damit. Sind alle um dich herum so unsensibel? Wie können Sie Ihrer Gemeinde beibringen, sich um Sie zu kümmern?
Anweisungen
Schritt 1
Verstehe zunächst, warum andere sich nicht mehr um dich kümmern.
Beobachten Sie dazu eine Woche lang Ihr Verhalten. Nämlich - was Sie sagen und tun, wenn Ihnen jemand helfen will. Schreiben Sie es in einen Notizblock oder eine Datei. Teilen Sie die Datei in zwei Spalten auf. Schreiben Sie im ersten die Situation, im zweiten, wie ich auf diese Situation reagiert habe. In der ersten Woche schreibst du einfach deine Aktionen auf und analysierst sie nicht.
Schritt 2
Analysieren Sie in der zweiten Woche die Aufzeichnungen.
Unten können Sie sehen, was diejenigen, denen nicht geholfen wird, normalerweise tun und sagen. Dieses Verhalten lehrt andere, Initiative und Sorgfalt zu ergreifen.
Jemand sagt, dass er keine Hilfe braucht. Dies geschieht oft automatisch. Nehmen wir an, ein Ehemann kommt in die Küche und fragt, wie er helfen kann. Und als Antwort geben sie ihn an der Maschine aus – nein, nicht.
Schritt 3
Viele Frauen kritisieren Assistenten. Nehmen wir an, eine erwachsene Tochter bringt Essen mit nach Hause und er hört als Antwort - warum hast du es gekauft, wir haben es bereits. Meine Tochter bekommt natürlich sofort eine Antwort - ich bringe nichts mehr mit ins Haus. Der Sohn wischte den Staub auf - nicht so gründlich, wie er wollte, und der Ehemann nagelte das Bild fest und entfernte den Staub nicht. Nach Kritik gibt es eine natürliche Reaktion - ich werde das nicht mehr tun.
Schritt 4
Sie lehren. Bei Handlungen stehen die Lieben über der Seele und geben Anweisungen. Sie schneiden Gemüse mit dem falschen Messer, Sie waschen mit dem falschen Pulver, Sie fegen den Boden falsch usw.
Sie versuchen, alles unbemerkt zu tun. Der Ehemann kommt von der Arbeit nach Hause, und das Haus hat Schönheit und Glanz. Toll, als mein Mann kommt, ist alles rund ums Haus schon fertig. Und so gewöhnt sich der Ehemann jedes Mal mit der Zeit daran, dass das Haus sauber ist. Hört auf, es zu schätzen. Es ist selbstverständlich, dass das Haus sauber ist. Manchmal ist es gut, sich selbst zu loben und zu zeigen, dass es ohne Sie diese Sauberkeit im Haus nicht gäbe.
Schritt 5
Gibt vor, keine Hilfe zu brauchen. Er schleppt schwere Tüten mit Lebensmitteln aus dem Laden, stellt sie dann in den Kühlschrank, und gleichzeitig gibt es keinen Hinweis darauf, dass es schön wäre, zusammen in den Laden zu gehen. Und wie der Partisan aushält, vorausgesetzt, der Ehemann wird es eines Tages selbst herausfinden.
Schritt 6
Sie sagen - "es lohnt sich nicht", "gar nichts", "danke nicht wert". Anstatt mit dem zu prahlen, was ich getan habe - "Ja, ich habe es großartig gemacht, oder?"
Er weiß nicht, wie er sich für das, was er getan hat, bedanken soll. Jeder Mensch freut sich, wenn ihm für seinen Einsatz gedankt wird. Immerhin hat er versucht, etwas zu tun. Und als Reaktion darauf Ignoranz, keine Bemerkung über das, was getan wurde, und möglicherweise Unzufriedenheit.
Schritt 7
Durch die Analyse der Einträge in der Datei haben Sie also herausgefunden, welches Verhalten Sie sich selbst entziehen. Geben Sie jetzt Ihren Lieben die Möglichkeit sich zu kümmern.
Bedanke dich in der zweiten Woche jeden Tag für jede Kleinigkeit und Tat, die du für dich getan hast. Versuchen Sie nicht, sofort in die Schlacht zu stürzen und etwas alleine zu tun. Lassen Sie Ihre Familie sich wieder daran gewöhnen, sich um Sie zu kümmern. Dies wird einige Zeit dauern.
Jedes Mal, wenn dir jemand hilft, lächle, atme tief durch, zähle langsam bis drei und bedanke dich. Nur Danke. Kritik, bissige Bemerkungen und die Worte "na ja, das hat sich nicht gelohnt", "ich hätte alles selbst gemacht" sind hier nicht angebracht.
Schritt 8
Es wird noch ein paar Wochen dauern, denn nicht jeder weiß, wie man Komplimente und Lob macht.
Betonen Sie häufig, wie wichtig Hilfe ist. Dann fühlen sich die Leute gebraucht.
Sie können die Sätze sagen: „Es ist großartig, dass Sie daran gedacht haben, mir zu helfen. Danke, das freut mich sehr."
Und nach einem Monat, wenn Sie alles richtig machen, werden Sie erste Ergebnisse sehen. Aber es ist wichtig, den Helfern weiterhin zu danken.
