Jeder hat einen inneren Richter, der einzige Unterschied besteht darin, dass er für manche kaltblütig und unparteiisch ist, während er für andere im Gegenteil sanft und loyal ist. So paradox es erscheinen mag, mit sich selbst zu sprechen ist manchmal am schwierigsten. Normalerweise ist das, was wir zu lehren versuchen, das Wichtigste, was wir lernen müssen. Aber die einfachsten Fragen erweisen sich manchmal als die schwierigsten. Sie müssen mit dem Verständnis beginnen.
Anweisungen
Schritt 1
Was ist der Geist des Widerspruchs? So abgedroschen es auch klingen mag, aber Gefühle zeigen uns viel früher, was unsere Seele will, als wir Zeit haben, darüber nachzudenken. Der Drang zu argumentieren oder nicht zu widersprechen hat die gleichen Wurzeln. Sobald das Gefühl besteht, dass sie versuchen, uns ihren Willen aufzuzwingen, wird der Instinkt der Selbsterhaltung ausgelöst und ein Abwehrprogramm eingeschaltet. Im Gegenteil, wenn die vorgeschlagene Option mit den internen Bedürfnissen und Wünschen übereinstimmt, nehmen wir leicht Kontakt auf, zeigen Bereitschaft zum Nachgeben und unterstützen die Idee. Neben normalen Alltagssituationen gibt es jedoch Fälle, in denen die Notwendigkeit, auf die eine oder andere Weise zu handeln, nicht auf unsere Bedürfnisse zurückzuführen ist, sondern auf ein Wort wie "müssen". Es ist in Ordnung, sich banal zu verhalten, aber nur, wenn Sie sich nicht banal fühlen. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, überlegen Sie, wer es braucht und wer hat gesagt, dass es so sein sollte? Das Leben wird sich nur ändern, wenn Sie es sich zuerst so vorstellen, wie Sie es sehen möchten. Lernen Sie, Nein zu anderen zu sagen und Ja zum Leben zu sagen.
Schritt 2
Wir reden immer darüber, was wir wollen. Die Kehrseite des Widerspruchsgeistes ist der Wunsch, den Schein der Welt in irgendeiner Weise zu bewahren. Ein schlechter Frieden ist jedoch nicht immer besser als ein guter Streit. Auf die eine oder andere Weise kommt früher oder später der Siedepunkt, und dann geben wir die ganze Wahrheit heraus. Dann fragen wir uns, was das alles über uns gekommen ist, nicht anders als eine Mondfinsternis, magnetische Stürme, erhöhter Druck, oder sollen wir weniger trinken? Alles ist viel einfacher.
Kein Mensch wird jemals sagen, was er nicht denkt, selbst wenn er betrunken ist. Christus sagte: "Wein stärkt die Seele." Es ist nur so, dass wir aufgrund der Erziehung normalerweise über viele Dinge schweigen, uns verstecken und versuchen, sanft und höflich zu sein. Aber das Verborgene und Verdrängte geht nirgendwo hin. Negative Emotionen, die sich wie Zinsen auf einem Bankkonto anhäufen, warten nur auf den Moment, in dem es möglich ist, auszubrechen. Und dann alle durchhalten, es wird keine Gnade geben.
Bezeichnenderweise verschafft Ihnen eine solche Freilassung nur vorübergehende Erleichterung und viel Ärger für diejenigen, die unter die "heiße Hand" gefallen sind. Alles in sich zu behalten ist schädlich. Jede Situation, die nicht gelebt wird, wird sich immer wieder wiederholen. Lernen Sie, Ihre Gedanken richtig auszudrücken, Ihren Standpunkt Ihrem Gegner zu vermitteln. In diesem Fall werden Sie mehr respektiert und geschätzt. Das ist besser, als das Gefühl völliger Hilflosigkeit und Unfähigkeit, für sich selbst einzustehen, hinzunehmen. Wenn du mit dir gerechnet werden willst, lerne, dich selbst zu respektieren und zu lieben. Allen und jedem zu gefallen ist nicht nur unmöglich, sondern auch dumm.
Schritt 3
Es gibt ein Sprichwort: "Schiebe nie auf morgen, was du heute tun kannst." Wir leben in einer Welt voller Geschäfte, Sorgen und Sorgen, und wer wird uns den Schlüssel zum Glück in die Hand nehmen? Beharrlichkeit und Beharrlichkeit bei der Zielerreichung ist sehr gut, jedoch heiligt nicht immer der Zweck die Mittel. Obwohl höchstwahrscheinlich nur das Ziel falsch gewählt wurde. Was Freude bereitet, kommt leicht. Bei maximaler Anstrengung fühlen wir uns nicht müde oder deprimiert, sondern im Gegenteil, Glück gibt Kraft und ermöglicht es, voranzukommen.
Schritt 4
Aber wenn das Ziel falsch gewählt ist, dann geht, egal wie wir uns überzeugen, von Anfang an alles schief. Man muss unglaubliche Anstrengungen unternehmen, um wenigstens etwas zu bekommen. Aber egal wie sehr wir es versuchen, der Turm wird früher oder später einstürzen, und der Moment ist vielleicht nicht der beste. Daher ist das Gefühl „Ich will nicht“keine Faulheit und Ruhebedürfnis, sondern ein Signal, dass etwas schief läuft. Niemand außer Ihnen wird Ihnen sagen, wo dieser Wunsch geboren wurde, also stellen Sie weniger Fragen und hören Sie mehr zu, nur nicht anderen, sondern sich selbst.
