Selbstvertrauen Aufbauen: Tipps Für Teenager

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Selbstvertrauen Aufbauen: Tipps Für Teenager
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Video: Selbstvertrauen Aufbauen: Tipps Für Teenager

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Anonim

Wie schwer ist es manchmal für einen Teenager, sich in einem Team zu behaupten! Nur wenige werden Anführer, der Rest begnügt sich mit der Rolle des "Mittelbauern", und einige sind leider Ausgestoßene. Um einem Teenager zu helfen, sich in einem sozialen Umfeld anzupassen, sich im Team richtig zu positionieren, ist ein Gefühl von Selbstvertrauen notwendig. Ein paar Tipps helfen Ihnen bei der Entwicklung.

Selbstvertrauen aufbauen: Tipps für Teenager
Selbstvertrauen aufbauen: Tipps für Teenager

Erster Rat

Achten Sie auf keinen Spott! Schließlich gibt es viele Gründe dafür - zum Beispiel ein lustiger Nachname, ein zu kleiner oder umgekehrt zu großer Wuchs, Merkmale einer Figur und eines Teints, schlechtes Sehvermögen, ein ungewöhnliches Hobby usw. usw. Die Hauptsache hier ist, nicht in ein Gefecht zu geraten, egal wie beleidigend es auch sein mag. Sie müssen lernen, den Tätern ruhig in die Augen zu sehen und gleichgültig mit den Schultern zu zucken. Alles! Nach zwei oder drei Versuchen verlieren die Neckenden die Lust am Weitermachen - schließlich wollten sie negative Emotionen hervorrufen, die Demütigung der Schwachen genießen. Und da das Ziel nicht erreicht wurde, besteht keine Notwendigkeit, es zu versuchen.

Zweiter Tipp

Haben Sie keine Angst, sich in irgendeiner Weise vom Hintergrund der Kollegen abzuheben. Ungewöhnliche Frisur, Kleidung ermöglicht es Ihnen, sich von allen anderen zu unterscheiden - Hauptsache, Sie übertreiben es nicht! Nicht standardmäßiges Verhalten weckt zuerst Interesse und dann den Wunsch nach Nachahmung. Es ist seit langem aufgefallen: Wenn zum Beispiel ein Schüler in der Schule in der Pause nicht an allgemeinen Spielen teilnimmt, sondern beiseite tritt und beginnt, sein eigenes Ding zu machen - zu zeichnen, ein Spiel zu spielen usw. - dann wird sich bald die Westklasse um ihn versammeln. Einen Versuch wert!

Dritter Tipp

Guck nach dir selbst! Ein tadelloses Äußeres ist der Schlüssel zu einer guten Einstellung anderer. Aber auch durch Mundgeruch, Schnüffeln, den Anblick angenagter Nägel, Achselschweiß etc. All dies muss kontrolliert werden! Sie können sogar ein spezielles Memo erstellen - was Sie benötigen, um Ihr Aussehen zu überprüfen und es anzuzeigen, bevor Sie das Haus verlassen.

Vierter Tipp

Halten Sie den Kopf hoch. Nicht faulenzen, stolz die Schultern strecken, das Kinn heben - das ist das Bild einer selbstbewussten Person! Sie sollten lernen, dem Gesprächspartner beim Sprechen direkt in die Augen zu sehen. Ein charmantes Lächeln rundet den "königlichen" Look ab und entwaffnet auch negative Gegner.

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