Die Ergebnisse des Jahres zusammenzufassen ist eine Art Ritual. Mit der richtigen Herangehensweise an eine solche Angelegenheit können Sie echte Vorteile aus dem Ergebnis ziehen. Warum ist es wichtig, die Ereignisse der letzten zwölf Monate zu analysieren? Was kann das geben?
Nachdem wir Ende dieses Jahres beschlossen haben, Bilanz zu ziehen, müssen wir die Sache sehr ernst nehmen. Andernfalls wird dies sehr wenig Sinn machen.
Am besten fassen Sie die Ergebnisse einige Tage vor Ende Dezember zusammen. Sie müssen sich eine ruhige und angenehme Umgebung schaffen und mindestens ein paar Stunden Zeit freigeben, damit Sie dabei von nichts abgelenkt werden, nicht in Eile sind und nicht nervös sind. Es ist nicht die vernünftigste Entscheidung, einfach das, was Ihnen zuerst einfällt, auf ein Blatt Papier zu nehmen und aufzuschreiben. Wir müssen nachdenken, abwägen, alle Lebensbereiche betrachten, versuchen, uns selbst an die kleinsten Details zu erinnern, um all dies zu einem Ganzen zusammenzufassen. Wenn die Ergebnisliste des Jahres erstellt wird, muss sie erneut sorgfältig gelesen werden.
Was nützt das Verhalten der Summen für das Jahr
- Reflexion und Analyse. Dieser Prozess ermöglicht es Ihnen, alle Ergebnisse der letzten zwölf Monate sorgfältig auszuwerten. Wenn Sie eine solche Liste erstellen, können Sie einige Ereignisse, die gebildeten Gewohnheiten, die Veränderungen im Leben aus einem anderen Blickwinkel betrachten. Reflexion setzt eine eingehende Analyse der eigenen inneren Gefühle, Emotionen, die im Laufe des Jahres im Kontext bestimmter Situationen oder Veränderungen entstanden sind, voraus. Der Reflexionsprozess mit der Analyse der Ergebnisse ermöglicht es, tiefer in sich selbst einzudringen, dem eigenen Inneren näher zu kommen.
- Lob und Selbstachtung. Sehr oft, wenn einige positive Ereignisse passieren, wenn einige kleine Ziele erreicht werden, freut sich eine Person nur für einen Moment. Nach der Euphorie ist alles vergessen. Aber auch kleine Erfolge sind ein guter Grund, sich selbst zu loben. Zusätzliches Lob beeinflusst die intrinsische Motivation, das Selbstwertgefühl und lädt Sie mit einem positiven Ergebnis auf. Es ist wichtig zu verstehen, dass es äußerst aufrichtig sein muss, sich selbst unterstützende und anerkennende Worte zu sprechen. Wenn man die Ergebnisse des Jahres zusammenfasst, kann man für eine Weile wieder ein wenig in die vergangene Situation eintauchen, in der es Erfolge und einige Erfolge gab, um den Nachhall angenehmer Gefühle zu spüren. Daher werden positive Worte, die an Sie gerichtet sind, mit Aufrichtigkeit gefüllt.
- Arbeite an Fehlern. Oft beginnen die Leute aufzuschreiben, was in einem Jahr passiert ist, um zu sehen, welche Pläne nicht in Erfüllung gegangen sind, was nicht erreicht wurde und so weiter. Außerdem helfen die Ergebnisse des Jahres, gedruckt in einem Word oder handschriftlich in ein Notizbuch geschrieben, die Situation besser zu verstehen, warum es nicht möglich war, alles zu tun, was ich wollte. Während der Zeit des erneuten Lesens des resultierenden Textes erfolgt mental eine Art Fehlerbearbeitung. Während eines solchen Prozesses – sowohl der Aufzeichnung als auch der Analyse – können Sie Erkenntnisse gewinnen, jeden genialen Gedanken, der notwendig ist, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen.
- Befreiung von Negativität. Im Laufe eines Jahres sammeln sich in jedem Menschen negative Emotionen an. Jemand weiß, wie man leicht mit ihnen umgeht, lässt sie aber leicht gehen und macht in sich Platz für Neues. Aber manche Leute können sich dieser Fähigkeit nicht rühmen. Das Aufschreiben der Ergebnisse des Jahres vor den Winterferien ermöglicht es Ihnen, sozusagen zu leben und all die Negativität loszulassen, das neue Jahr sauber, erneuert und ohne unnötige negative Erfahrungen zu beginnen.
- Persönliche Energieerneuerung. Dieser Moment ist eng mit der Freisetzung von Negativität verbunden. Es gibt so ein Schild: Vor dem Neujahrsfest unbedingt duschen, Haare waschen, um den "Energiemüll" loszuwerden, und dann alles neu anziehen, dann werden die nächsten zwölf Monate erfolgreich. Dieses Zeichen ist nicht ohne Bedeutung. Fasst man die Ergebnisse des Jahres zusammen, scheint ein Mensch alles loszulassen, was nicht mehr benötigt wird oder an Relevanz verloren hat. Er öffnet sich neuen Ereignissen und Gefühlen, erneuert sich innerlich. Es besteht die Bereitschaft zur Veränderung, der Wille zu handeln, voranzukommen und sich zu entwickeln.
