Die Vergangenheit ist anders. Manchmal verursachen Erinnerungen freudige und helle Gefühle und manchmal - Unzufriedenheit mit sich selbst und mit einmal getroffenen Entscheidungen. Es können Jahre vergehen, aber einige Handlungen, Worte oder Handlungen tauchen weiterhin im Gedächtnis auf und verursachen Schmerz und Bedauern.
Anweisungen
Schritt 1
Nach Ansicht von Psychologen sind Fehler auf dem Lebensweg nicht nur unvermeidlich, sondern auch notwendig - für die Bildung einer vollwertigen Entwicklungsfähigkeit sowie für das persönliche Wachstum. Mit anderen Worten, wie die bekannte Volksweisheit sagt, muss "auf den gleichen Rechen treten" genau sein, bis die notwendige Erfahrung gelernt ist. Es ist nur wichtig zu lernen, nach einem Sturz aufzustehen, wenn man die Kunst beherrscht, aus seinen Fehlern zu lernen.
Schritt 2
Zunächst müssen Sie entscheiden, was als "Fehler" angesehen werden kann. Dies ist normalerweise der Name für Handlungen, die später Bedauern, Enttäuschung, Scham und sogar Schmerz verursachen. Manchmal neigen Menschen dazu, sich selbst die Schuld zu geben, anderen Ärger und Ärger zu bereiten. Es ist nicht leicht, die falschen Schritte zu gehen, die zu dramatischen Veränderungen im Leben geführt haben, zum Beispiel Krankheit oder Verletzung, große materielle Verluste oder Gefängnisstrafen. Sie können sie jedoch aushalten.
Schritt 3
Dazu ist es zunächst wichtig zu erkennen, dass die Vergangenheit nicht verändert werden kann. Auf keinen Fall. Und zweitens müssen Sie sich zwingen, mit dem „Sägen von Sägemehl“aufzuhören und verschiedene Situationen aus der Kategorie „Wenn ich an diesem Tag anders gehandelt habe, dann …“zu simulieren. Psychologen bestehen darauf: Die Vergangenheit sollte sich nicht in die Gegenwart und die Zukunft einmischen. Wenn Sie sich daher nicht selbst abfinden können und Gedanken an einen Fehler eine Person weiterhin quälen, sollten Sie sich an einen qualifizierten Spezialisten wenden. Gläubige können einen Ausweg finden, indem sie den Tempel besuchen. Gerade die Orthodoxen, die die Last vergangener Fehler erfahren, haben die Möglichkeit, ihre Seele in der Beichte zu erhellen.
Schritt 4
Es kommt vor, dass eine Frau, die sich weigerte zu heiraten und anschließend zutiefst bereut und es für einen Fehler hält, ihr Leben später noch erfolgreicher gestaltete. Ihr Fehler war also überhaupt nicht. Die Verweigerung der Heirat wurde nur zu einer Verbindung auf dem Weg zu einer neuen Bekanntschaft, die in einer glücklichen Ehe und der Geburt schöner Kinder endete.
Schritt 5
Wie die berühmte romantische Heldin zu sagen pflegte: "Ich werde morgen darüber nachdenken." Sich selbst davon zu überzeugen, Gedanken über die Fehler der Vergangenheit zu verschieben und sie durch Reflexionen über aktuelle Ereignisse zu ersetzen - und bis sich die Einstellung zu dieser oder jener unangenehmen Episode nicht ändert. Tatsächlich neigen Menschen mit zunehmendem Alter und zunehmender Lebenserfahrung dazu, viele Situationen, Worte oder Handlungen zu überschätzen. Vor allem manche „Fehler“, die angeblich irgendwann von ihnen begangen wurden, werden ganz anders wahrgenommen. Manchmal waren solche Probleme einfach notwendig und boten Schutz vor schwerwiegenderen Problemen. Es lohnt sich noch einmal, sich der Volksweisheit zuzuwenden: "Es gab kein Glück, aber das Unglück half" - das passt am besten zu solchen Prozessen.
