Wie Man Positiv Denkt

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Video: Positiv denken lernen in 5 einfachen Schritten 2024, Kann
Anonim

Ein positiver Mensch macht immer Freude bei allem, was er tut: telefonieren, über Werte im Leben streiten oder die Straße entlang gehen. Positive Menschen werden geliebt, Menschen fühlen sich zu ihnen hingezogen. Wie kann man positiv denken?

Wie man positiv denkt
Wie man positiv denkt

Anweisungen

Schritt 1

Ungewöhnliche Dinge bemerken

Ein positiver Mensch findet immer das Ungewöhnliche in gewöhnlichen Dingen. Sehen Sie, wie sich die Sonne in einer Frühlingspfütze spiegelt, wie das Licht, das durch das Laub der Bäume fällt, lustige "Sommersprossen" auf der Nase eines sehr ernsten Mannes hinterlässt.

Lächeln Sie das Kind an, das eine grüne Karotte auf den Bürgersteig zeichnet, drehen Sie sich um und folgen Sie dem verrückten Rollerball-Spieler mit dem klassischen Hut.

Lernen Sie zu sehen, was andere nicht sehen.

Schritt 2

Freude mit anderen teilen

Nachdem Sie verstanden haben, dass es auf der Welt viel ungewöhnlichere Dinge gibt, als Sie denken, wird sich Ihre Stimmung sofort verbessern! Jetzt können Sie es mit anderen teilen.

Zeigen Sie Ihrem Kollegen, wie schön die Farben der Sticker, auf denen er das nächste wichtige Thema aufschreibt, kombiniert sind. Auch ein heller Bildschirmschoner auf dem Desktop und einiges an Raserei (zum Beispiel ein auf eine Tischlampe geklebtes Emoticon) heben seine Stimmung.

Warum also nicht froh sein, dass ihr schon zu zweit seid?

Schritt 3

Glaube an das Beste

Sobald Sie gelernt haben, das Gute in den Dingen zu sehen, die Sie ändern können, beginnen Sie, Ihre innere Welt zu verändern. Denken Sie daran, wie Sie beim Waschen Ihres Gesichts gedacht haben: „Was für ein guter Morgen!“und nicht „Ich habe wieder nicht genug geschlafen“(wie früher).

Seien Sie erstaunt, wie leicht Sie die Person anlächelten, die Ihnen versehentlich auf den Fuß getreten ist. Sie glauben vielleicht nicht einmal, dass Sie einer Person, gegen die Sie seit mehreren Jahren einen Groll hegen, plötzlich vergeben haben.

Vertrau mir. Sie haben gerade gelernt, positiv zu denken und wissen, wie Sie andere mit Ihrem Positiven anstecken können.

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