5 Häufige Ängste Bei Arbeitssuchenden Und Wie Man Damit Umgeht

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5 Häufige Ängste Bei Arbeitssuchenden Und Wie Man Damit Umgeht
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Video: Angststörungen: Das sind die 5 häufigsten Ängste 2024, April
Anonim

Der Arbeitssuchende ist vor dem Vorstellungsgespräch immer nervös. Er wird von Ängsten und Zweifeln überwältigt, insbesondere von denen, die bereits in einer langen Verzweiflung sind. Es stellt sich heraus, dass die Angst vor Ablehnung bei weitem nicht die einzige ist. Wovor hat der Bewerber also noch Angst und wie kann er mit seinen Sorgen umgehen.

5 Ängste eines Arbeitssuchenden und wie man damit umgeht
5 Ängste eines Arbeitssuchenden und wie man damit umgeht

Stress und Angst vor einem Vorstellungsgespräch sind selbstverständlich und sollten nicht beschämt oder konfrontiert werden. Wenn die Aussicht, einen Personalvermittler zu treffen, so lähmt, dass Sie weglaufen möchten, müssen Sie sich zusammenreißen und sich beruhigen. Wie kann man es machen?

1. Angst vor dem Unbekannten

Einerseits stellt sich ein Mensch bereits vor, was ihn erwartet. Dies ist möglicherweise nicht das erste Interview. Aber die Aufregung ist immer noch da. Wie wird sich der Recruiter verhalten? Welche Fragen werden im Vorstellungsgespräch gestellt und wie sind sie zu beantworten? Was ist, wenn etwas schief geht? Die Angst vor dem Unbekannten ist eine natürliche Reaktion des Körpers.

Sie können damit fertig werden, indem Sie sich einfach auf das Meeting vorbereiten. Überlegen Sie sich zum Beispiel Antworten auf häufig gestellte Fragen, inkl. unangenehme, die mit einer Entlassung verbunden sind. Bauen Sie im Geiste einen Dialog mit einem Personalvermittler auf, spielen Sie selbst die unglaublichsten Situationen in Ihrem Kopf nach.

2. Was soll ich fragen?

Am Ende des Gesprächs bieten sie immer die Möglichkeit, dem Recruiter Fragen zu stellen. Es lohnt sich, diese Chance zu nutzen. Zum Beispiel, um zu klären, wie sie mit dem Thema außerschulische Arbeit umgehen, ob es Situationen gibt, wie sie bezahlt werden. Aus der Reaktion der Unternehmensleitung auf bestimmte Fragen kann man Rückschlüsse auf die zukünftige Beschäftigung ziehen. Aber viele Bewerber gehen verloren. Die wichtigsten Fragen wurden bereits besprochen oder es ist der Person einfach peinlich, sie zu stellen.

Vor dem Treffen sollten Sie sich die Stellenausschreibung und Informationen zum Unternehmen noch einmal durchlesen. Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie diese besser vorher auf einem separaten Blatt. Während des Vorstellungsgesprächs hilft Ihnen dieser Spickzettel, sich nicht zu verwirren.

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3. Angst zu spät zu kommen

Die Angst, zu einem Vorstellungsgespräch zu spät zu kommen, kann zu den Sorgen hinzukommen. dies wird automatisch die Bewertung des Bewerbers herabsetzen. Während eines Gesprächs lohnt es sich, nicht nur nach der Adresse der Organisation, sondern auch nach dem Namen der nächsten Haltestelle sowie nach vorbeifahrenden Buslinien und Sehenswürdigkeiten zu fragen. Vielleicht sind in der Nähe Bauarbeiten im Gange, Sie müssen umfahren und einen bedeutenden Kreis bilden, und dies ist zusätzliche Zeit.

Es ist bequem, die Adresse auf der Karte über das Internet zu sehen. Moderne Dienste liefern Informationen über eingetragene Organisationen, Fotos des Gebäudes, Passstrecken und ungefähre Fahrzeiten. Verlassen Sie das Haus unbedingt früher als die geschätzte Zeit, um verschiedene unangenehme Situationen auszuschließen, zum Beispiel Staus oder Verkehrsverzögerungen.

Wer nicht rechtzeitig zum Vorstellungsgespräch erscheinen kann, sollte unbedingt anrufen und warnen. Es ist wichtig, einen triftigen Grund für die Verzögerung anzugeben. Wenn Sie angeben, dass der Grund für die Verspätung darin besteht, dass eine Person zu spät von zu Hause weggegangen ist oder sich langsam fertig gemacht hat, dann besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, abgelehnt zu werden. Niemand braucht einen Mitarbeiter, der ständig zu spät zur Arbeit kommt.

4. Angst vor Ablehnung

Er kann von der Angst gequält werden, dass eine Person das Interview nicht besteht, abgelehnt wird. Es kann auch ausgearbeitet werden. Was dachte die Person, als sie sich bewarb? Hat er Erfahrung in dieser Position? Was kann er dem Arbeitgeber sonst noch Nützliches bieten? Welche Fähigkeiten hat er?

Es ist wichtig, die eigenen Chancen nüchtern einzuschätzen, sich aber nicht abzuwerten. Sie können die Szene der Verweigerung in der Lage mental wiederholen, all diese Gefühle zu leben. Wenn das Gehirn sie gespürt hat, entwickelt es ein trügerisches Gefühl, dass das Ereignis bereits stattgefunden hat, und die Angst wird abgestumpft.

Ablehnung ist unangenehm, aber nicht tödlich. Vielleicht ist die Stelle nicht so attraktiv, wie sie vorher schien. Es ist wichtig, sich nicht auf einen Vorschlag zu beschränken, sondern auf eine größere Anzahl von Bewerbungen zu antworten. Dann steigt die Chance, einen Job zu finden, deutlich an.

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fünf. Angst vor Personalvermittlern

Möglicherweise besteht die Angst, vom Personalvermittler nicht gemocht zu werden. Wie selbstbewusst eine Person ist, hängt davon ab, wie sie behandelt wird. Hier ist es wichtig, die beruflichen Fähigkeiten hervorzuheben, denn es war der Arbeitssuchende, der zum Verkauf kam.

Ein Recruiter ist auch ein Mensch, mit seinen eigenen Ängsten und Problemen sollte man in ihm kein Böses oder eine höhere Autorität sehen. Vielleicht stellt er unangenehme oder unerwartete Fragen, aber dies geschieht nicht mit dem Ziel, zu beleidigen oder zu demütigen. Er muss die Person sondieren, seine wahre Motivation verstehen, den Lebenslauf mit dem korrelieren, was er vor sich sieht.

Die Aufregung ist natürlich. Wenn es schwierig ist, damit umzugehen, können Sie den Personalvermittler davor warnen. Bei starkem Stress können leichte Beruhigungsmittel eingenommen werden, um das Angstniveau zu reduzieren. Die Hauptsache ist, sich nicht mitreißen zu lassen, sonst können sie die Sprechgeschwindigkeit beeinflussen und Bewegungen verlangsamen.

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