Die vielleicht schwierigste Aufgabe bei der persönlichen Selbstverbesserung besteht darin, Faulheit richtig loszuwerden. Eine so schlechte Charaktereigenschaft wie Faulheit kann eine Menge Ärger verursachen, der Hauptgrund ist der Verlust eines Arbeitsplatzes oder der fehlende Wunsch, ihn zu erwerben. Die Leute verschieben oft etwas auf morgen, eine Woche lang. Vielleicht sind sie in dieser Zeit nicht in der Lage, ihre Bedürfnisse zu befriedigen, aber dies geschieht oft aus Faulheit. Es ist in mehrere Typen unterteilt: aktiv, professionell und absolut.
Anleitung
Schritt 1
Aktive Faulheit.
Nehmen wir an, Sie müssen eine Hausarbeit schreiben und stattdessen in den Laden gehen oder stundenlang mit einem Freund telefonieren. Letztendlich wird die Arbeit in den allerletzten Momenten erledigt, wenn die Zeit knapp wird, was die Fehlerwahrscheinlichkeit erhöht. Höchstwahrscheinlich sind Sie nicht an der Arbeit interessiert, die erledigt werden muss, oder Sie haben Angst vor dem Umfang der zu erledigenden Arbeit. Eine solche Faulheit kann Selbstzweifel verbergen und befürchten, dass Sie die beabsichtigte Arbeit nicht bewältigen können, und dadurch wird ein Schutzmechanismus aktiviert.
Schritt 2
Wie kann man aktive Faulheit überwinden? Zunächst einmal müssen Sie sich fragen, ob Sie diesen Job machen wollen? Wenn es sich um Unterricht oder Dokumente handelt, dann brauchen Sie es, um eine gute Note zu bekommen. Darüber hinaus lohnt es sich, selbst zu bestimmen, zu welchem Zeitpunkt Sie mit der Durchführung dieser Arbeit beginnen möchten, und einen Plan für das weitere Vorgehen zu entwickeln. Sie müssen klar verstehen, wo Sie anfangen sollen und was zu tun ist.
Schritt 3
Um aktive Faulheit zu überwinden, können Sie meditieren. Um dies zu tun, müssen Sie sich zurücklehnen und sich vorstellen, dass Sie die erforderliche Aktion ausführen und welches Ergebnis Sie erzielen werden. Stellen Sie sich vor, was Sie mit einem Stipendium kaufen können. Je besser man es sich vorstellt, desto schneller kommt man an die Arbeit.
Schritt 4
Berufliche Faulheit.
Grundsätzlich tritt eine solche Faulheit bei Menschen auf, die jeden Tag ihre Zeit bei der Arbeit verbringen. Diese Faulheit ist unverkennbar bestimmt: Am Vorabend des Arbeitstages wird einem schwindlig, schon beim Gedanken daran, dass man morgen zur Arbeit geht, regt sich der Magen und man denkt darüber nach, zum Arzt zu gehen, um sich krankschreiben zu lassen. Am Morgen überzeugst du dich jedoch davon, dass alles in Ordnung ist und gehst zur Arbeit. Sie erledigen Ihre Amtspflichten automatisch und denken selbst darüber nach, den Tag so schnell wie möglich zu beenden. Wenn Sie dies noch nicht erlebt haben, kann der Grund einfach Müdigkeit sein, insbesondere wenn Sie sieben Tage die Woche arbeiten oder längere Zeit nicht im Urlaub waren.
Schritt 5
Wenn Sie keine gute Pause von der Arbeit bekommen können, müssen Sie versuchen, Ihre Einstellung zu Ihrem Urlaub zu überdenken. Denken Sie daran, dass Sie bei beruflichem Erfolg Anerkennung von Ihren Vorgesetzten und damit auch eine Gehaltserhöhung erhalten. Insgeheim können Sie mit Ihren Kollegen einen Wettbewerb veranstalten.
Schritt 6
Absolute Faulheit - wenn der Sinn des Lebens völlig verloren geht und Sie nichts tun wollen: weder arbeiten, noch Spaß haben, noch Hausarbeit erledigen, tun Sie etwas unter dem Druck der Lieben. Alles scheint völlig bedeutungslos und unnötig.
Schritt 7
Wenn dies nur Faulheit ist, können Sie es so überwinden: Sie müssen ein Blatt nehmen und oben "meine Ziele im Leben" schreiben. Dann müssen Sie alle Ziele schnell und ohne zu zögern auflisten. Dann nimm ein weiteres Blatt. Darauf schreiben Sie die Frage: "Wie möchte ich die nächsten Jahre verbringen?" und denken Sie nicht länger als fünf Minuten über eine Frage mit schriftlichen Antworten nach. Und auf dem dritten Blatt Papier müssen Sie eine sehr schwierige Frage beantworten: "Wenn ich wüsste, dass ich in sechs Monaten sterben würde, wie würde ich den Rest meiner Zeit verbringen?" Wenn Sie diese Frage beantworten, werden Sie genau verstehen, was Sie brauchen.
Schritt 8
Es ist möglich, mit Faulheit fertig zu werden, aber es ist schlimmer, wenn ein psychisches Trauma unter der Maske der Faulheit verborgen ist. In diesem Fall muss ein Spezialist konsultiert werden.
