Wie Man Verlangen Unterdrückt

Inhaltsverzeichnis:

Wie Man Verlangen Unterdrückt
Wie Man Verlangen Unterdrückt

Video: Wie Man Verlangen Unterdrückt

Video: Wie Man Verlangen Unterdrückt
Video: Wie unterdrücke ich meine (sexuelle) Lust | alternative Psychologie 2024, Kann
Anonim

Wünsche bestimmen unser Leben. Dies sind die Motive unseres Schaffens und Handelns, die Quellen unserer Träume. Einen Wunsch zu haben, oder besser gesagt einen Traum, ist nützlich, denn er lässt uns leben und uns bewegen. Aber wenn dieser Wunsch gegen moralische und ethische Grundlagen verstößt oder fühlen Sie sich einfach nicht erfüllbar?

Wie man Verlangen unterdrückt
Wie man Verlangen unterdrückt

Anweisungen

Schritt 1

Das Unterdrücken des Verlangens ist nicht ganz die richtige Entscheidung und oft ein meist erfolgloser Ausweg aus der Situation. Versuchen Sie nicht, aus dem Kopf zu gehen und zu vergessen, was Sie frisst. Es wird Sie immer noch verfolgen und Szenen zeigen, wie Ihr Traum wahr wird und welche Vorteile Sie daraus ziehen.

Schritt 2

Überzeugen Sie sich mit logischen Argumenten und Argumenten, beurteilen Sie die Situation nüchtern. Schreiben Sie in zwei Spalten, was nach der Erfüllung des Wunsches und im Falle seiner Nichterfüllung gut und schlecht sein wird. Versuchen Sie, so viele negative Aspekte des Wunsches und der Vorzüge des vorherigen Zustands wie möglich zu berücksichtigen.

Schritt 3

Beurteilen Sie Ihre körperlichen und materiellen Fähigkeiten. Höchstwahrscheinlich werden Ihre Bemühungen und Ressourcen in naher Zukunft darauf ausgerichtet sein, ganz andere Ziele zu erreichen: Renovierung, Geburtstag, Wohnungskauf usw. Von einer momentanen Laune geleitet zu werden, bedeutet, andere Pläne aufzugeben.

Schritt 4

Zusammenfassen. Überzeugen Sie sich selbst, dass Sie diesen Wunsch nicht zur Erfüllung brauchen. Es widerspricht Ihren Plänen, stört das Erreichen anderer, wichtigerer Ziele, bringt keine wirkliche Befriedigung nach dem Erreichen. konzentrieren Sie sich auf wichtigere Dinge.

Empfohlen: