Der Bruch der Beziehungen zwischen Ehepartnern ist eine große Katastrophe, obwohl viele Zeitgenossen dieses Problem sehr leicht nehmen. Wenn die Liebe echt war und die Beziehung zerbrach, dann unweigerlich eine starke und ernsthafte Erfahrung, Trauer, besonders wenn einer der Ehepartner darauf völlig unvorbereitet ist.
Anweisungen
Schritt 1
Versuchen Sie, den Grund zu ermitteln, der zu einem so unerwarteten Ergebnis von Ereignissen geführt hat, die in einer Scheidung endeten, und verstehen Sie Ihre Beziehung, ihren Beginn und ihre Entwicklung.
Schritt 2
Sprechen Sie Ihre Probleme mit einer angenehmen Person aus. Zwar ist nicht jeder Gesprächspartner geeignet, einem der Ehegatten bei einer Scheidung zu helfen. Manchmal sagen Verwandte, Kollegen oder Freunde: "Vergiss ihn so und so." Oder: "Hör auf, an ihn zu denken!" Tatsächlich wird das heilige Gefühl durch Klatsch vulgarisiert, wenn ein solcher Rat angenommen wird. Man muss nur den Rat "mitfühlender" Menschen befolgen, und Sie werden sich sofort an Ihrer "Hälfte" rächen wollen, ein geliebter Mensch wird einmal zum Feind.
Schritt 3
Ihre Aufgabe ist es, das Verantwortungsbewusstsein nicht zu verlieren, nicht in Panik zu geraten und sich nicht in sich selbst zurückzuziehen. Aus einem erlebten dramatischen Ereignis, wie einer Scheidung, müssen Sie eine neue Lebenserfahrung gewinnen, Ihre Seele nicht verhärten, einen geliebten Menschen nicht ablehnen, sondern versuchen, ihn zu verstehen, da er geistig schwach ist und der Versuchung nicht widerstehen konnte. Bitten Sie in dieser schwierigen Situation Gott um Hilfe und gehen Sie oft in die Kirche. Kommuniziere mit deinem spirituellen Vater. Dies wird Ihnen helfen, die Situation sicher zu lösen.
Schritt 4
Wie erklärt man den Kindern die Situation der Scheidung der Eltern? Kleine Vorschulkinder sind einfältig und naiv. Eltern können sie leicht täuschen. Wir können sagen, dass "Papa oder Mama lange auf Geschäftsreise waren", "er arbeitet viel". Aber das Kind fühlt die Situation emotional, und von Stress und Angst kann es sogar krank werden, launisch sein, stottern. Bei Grundschulkindern kann die schulische Leistung aufgrund einer Scheidung abnehmen. Sie können Ihrem Kind so sagen: „Wir leben getrennt, die Zeit wird es zeigen. Wir haben dieses Thema besprochen und beschlossen, dass es für uns besser wäre, getrennt zu sein."
Schritt 5
Wenn Sie sehr nervös sind und sich Sorgen über eine Scheidung machen, werden zu den vorhandenen Wunden neue Wunden hinzugefügt, und Sie werden eine psychische Verwüstung spüren. Daher müssen Sie sich ablenken und an einen anderen Ort in den Urlaub fahren. Sehen Sie Ihre Freunde, gehen Sie aus. Kompensieren Sie das Gefühl der Nutzlosigkeit mit ehrenamtlicher Arbeit, holen Sie sich ein Tier nach Hause und erkennen Sie nach und nach, dass Sie sich endlich selbst brauchen. Und letzteres ist sehr wichtig. Versuchen Sie, die entstandene Leere schnell mit Theater zu füllen, nach neuen Gefühlen zu suchen, zu arbeiten.
Schritt 6
Und später fragen Sie sich: „Wer bin ich jetzt?“, „Was will ich wirklich? Vor allem nicht verzweifeln. Spüren Sie die Fülle des Lebens, glauben Sie an sich selbst, fühlen Sie sich gesund, gedeihen Sie, seien Sie voller kreativer Energie, lernen Sie glücklich zu sein und das Leben zu schätzen!
