Wie macht man alles? Mann, Kinder, Alltag, Arbeit, und wollen auch mal entspannen, nachts schlafen, eine Zeitschrift lesen. Ich biete Ihnen 5 Basis-"Lösungen" für eine effiziente Zeitnutzung (Zeitmanagement).
- Machen Sie einen Plan für jeden Tag, Sie sollten eine klare Vorstellung davon haben, was Sie anstreben. Schreiben Sie alle wichtigen Dinge in Ihr Tagebuch. Übrigens (wie geschminkt - kaufen Sie alle notwendigen Produkte). So sparen Sie jeden Tag Zeit beim Zubereiten von Geschirr und müssen nicht oft in den Laden gehen.
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Die Grundlage für den Erfolg einer Mutter (wenn Ihr Baby heranwächst) liegt darin, viele Dinge zu tun. Daher ist es so wichtig, Ihr Kind beschäftigen zu können. Es gibt verschiedene Kits für Kreativität: Malen, Nähen, Plastilin … Tafeln zum Zeichnen mit Kreide oder Markern (für ältere Kinder). Bunte Bücher, Lieblingsspielzeug und Würfel … Ich beschäftige meine Tochter mit einer Pistole mit Seifenblasen! Sie selbst drückt auf einen Knopf, fängt dann Blasen auf, drückt dann wieder und freut sich riesig … Ich denke, alle Mütter werden Ideen haben, man muss nur genau überlegen.
- Entsorgen Sie die „Zeitfresser“oder lassen Sie sie für den Abend, wenn alle wichtigen Dinge bereits erledigt sind. Ein Gespräch mit einem Chatterbox-Freund, das Lesen eines Newsfeeds und die Kommunikation in sozialen Netzwerken, Fernsehsendungen (jetzt kann man alles im Internet sehen) - das dauert zu lange und bringt nicht immer die gewünschte Menge an positiven Emotionen.
- Denken Sie an die goldenen Regeln: Schlafen Sie jeden Tag mindestens 7-8 Stunden, nehmen Sie sich jeden Tag 30 Minuten Ruhe (eine Tasse Tee mit einem interessanten Buch, das Sie schon lange lesen wollten, ein Schaumbad oder eine andere angenehme Sache), sonst werden sich in einer Woche unglücklich fühlen, Mama und Frau, aber ein Rennpferd, das unterwegs einschläft … Und denken Sie daran: Jeder sollte Hausarbeit haben, nicht nur Sie. Haben Sie keine Angst, Ihren Mann, Ihre Großmutter um Hilfe zu bitten … So seltsam es auch klingen mag, andere Familienmitglieder sollten sich einige Sorgen machen. Müll rausbringen, beim Putzen helfen … In unserem Haus zum Beispiel wäscht nur mein Mann das Geschirr.
- Eine gute Möglichkeit, mit allem Schritt zu halten und Zeit und Geld zu sparen, ist der Einkauf in Online-Shops. Die Preise sind dort niedriger (da keine teuren Räumlichkeiten angemietet und in die entsprechende Form gebracht werden müssen, Gehälter an Verkaufsberater gezahlt werden …). Sie können jederzeit Bewertungen anderer Käufer und deren Empfehlungen einsehen, Preise in mehreren Geschäften vergleichen und Ihre Wahl zweifelsfrei treffen. Es gibt sogar Online-Lebensmittelgeschäfte mit Lieferung nach Hause! Eine großartige Option für einen Tag, an dem es überhaupt keine Freiminuten gibt.
Und das Wichtigste - glauben Sie an sich und Ihre Stärke und hören Sie niemals auf diese quiekende Stimme des Zweifels in Ihrem Inneren.
