Wie Man Lernt, Andere Abzulehnen

Wie Man Lernt, Andere Abzulehnen
Wie Man Lernt, Andere Abzulehnen

Video: Wie Man Lernt, Andere Abzulehnen

Video: Wie Man Lernt, Andere Abzulehnen
Video: 3 Tipps wie DU aufhörst dir SORGEN zu machen was andere über dich denken 2024, Kann
Anonim

Wenn wir anfangen, erwachsen zu werden und uns durchzusetzen, ist es so süß, "nein" zu sagen! auf die Wünsche der Eltern. Die Verleugnung hinterlässt unsere Lippen natürlich ohne Zwang, trotz des Willens der Erwachsenen. Warum fällt es uns dann, wenn wir erwachsen werden, unabhängig werden und für unsere Worte und Taten verantwortlich sind, immer schwerer, negativ zu sprechen, selbst gegenüber unbekannten Menschen?

Wie man lernt, andere abzulehnen
Wie man lernt, andere abzulehnen

Das Leben in der Gesellschaft zwingt uns, mit einer Vielzahl von Menschen Gemeinsamkeiten zu finden, Kompromisse einzugehen, zu vergeben. Wenn wir uns weigern, haben wir Angst, jemanden zu beleidigen. Trotzdem lohnt es sich nicht, dem eigenen Lied auf die Kehle zu treten und sich selbst Unannehmlichkeiten zum Wohle seiner Freunde zu bereiten, und oft ist es einfach nur dumm.

Sie haben beispielsweise bei der Arbeit bereits eine Blockade, und Ihr Kollege-Freund drängelt Sie, das Projekt für ihn abzuschließen, da er höhere Gewalt hat: ein Kind ist krank, ein Zahn ist ausgebrochen oder Gäste sind eingetroffen. Oder ein Freund bittet ihn unter Tränen, ihn für ein paar Stunden mit dem Auto nehmen zu dürfen, um seine Schwiegermutter nachts vom Bahnhof abzuholen, da sein Auto gerade repariert wird. Aber solche Fälle kennt man nie, wenn man widerwillig zustimmt, obwohl das Bauchgefühl „nein“schreit. Lassen Sie sich Ihre Zuverlässigkeit nicht von anderen ausnutzen!

Zu lernen, seine Position klar auszudrücken und keine unnötigen Gründe für die Hoffnung zu geben, ist einfacher als es scheint. Darüber hinaus wird es sowohl für Sie als auch für Ihre Mitmenschen einfacher.

Tipp 1. Wenn es Ihnen unangenehm ist, die Bitte einer Person zu erfüllen, sagen Sie sofort „nein“und machen Sie keine Hoffnung mit den Sätzen „wir werden sehen“, „vielleicht“, „vielleicht“usw. Erklären Sie unbedingt den Grund für die Ablehnung. Darüber hinaus ist es besser, keine Ausreden zu erfinden, Ihr Petent wird die Falschheit leicht hören. Wenn Ihr Freund nach einem Schlauchboot zum Angeln fragt und Sie sich vom letzten Mal daran erinnern, dass er es Ihnen unvollendet zurückgegeben hat, dann sagen Sie unverblümt, dass Sie ablehnen müssen, weil Sie seine nachlässige Haltung gegenüber den Dingen anderer Leute nicht mögen.

Tipp 2. Versuchen Sie, eine alternative Lösung anzubieten, oder versuchen Sie gemeinsam einen Ausweg aus der Situation zu finden. Hat Sie eine Cousine aus einer anderen Stadt angerufen, die damit konfrontiert wurde, dass sie für eine Woche in Ihre Stadt kommt und beabsichtigt, in Ihrer "Odnushka" zu leben? Und du magst sie nicht wirklich, auch wenn du nicht zusammenlebst. Sagen Sie sofort, dass sie Sie in Verlegenheit bringen wird, bieten Sie eine Option mit einer Datscha oder einem Hostel an, in die Sie sie bringen und bei allem helfen können, was Sie brauchen.

Tipp 3: Wenn Sie die Person immer noch mit einer Ablehnung beleidigen, dann versuchen Sie, ehrlich über Ihre Gefühle und Motivationen zu sprechen, dass Sie nicht verpflichtet sind, das zu tun, was Ihnen nicht gefällt und Ihnen Unbehagen bereitet. Sicherlich wird Ihr Gegner die Situation verstehen.

Du musst wirklich nein sagen können. Es kann manchmal schwierig sein. Aber verletzen Sie sich nicht, um niemanden zu beleidigen.

Empfohlen: