Wenn Sie mit der Meditation beginnen, sollten Sie Folgendes verstehen. Meditation selbst ist kein Mittel, sie ist ein Ziel, ein Ergebnis. Normalerweise verwenden sie das Wort - meditieren als die Praxis selbst, als ob sich eine Person hinsetzt, die Augen schließt und in die Meditation eintaucht. Aber in der Tat ist dies der Zustand, in den man mit verschiedenen Techniken gelangen muss. Um in diesen Zustand zu kommen, muss man sich anstrengen.
Eine Person kann nicht einfach einen Zustand der Freude, Traurigkeit oder Wut annehmen und erleben. Verschiedene Gedanken führen ihn zu diesen Gefühlen. Er mag sich etwas Lustiges einfallen lassen und lachen, aber die Bewegung seines Geistes führte ihn zu dieser Freude.
Der Geist ist immer in Bewegung. Es bewegt sich von einer Polarität zur anderen. Jetzt hat etwas Ihre Freude verursacht, in einer Minute hat etwas Wut oder Traurigkeit verursacht. Einige Gedanken, Bilder haben dich zu diesen Emotionen geführt, zu diesen inneren Zuständen, und der Geist wird mit diesen Bildern identifiziert.
Meditation ist ein Zustand ohne Gedanken. Deshalb wird es auch als Stoppen des internen Dialogs bezeichnet. Die Bewegung des Geistes stoppt für eine Weile und die Energie, die sich mit dem Geist bewegt, sammelt sich an einem Punkt, und da er sich nirgendwo bewegen kann, tritt eine Bewusstseinsexplosion auf.
Es gibt solche astronomischen Phänomene wie eine Supernova-Explosion, die Geburt einer Supernova. Eine Supernova-Explosion basiert auf dem Prozess der thermonuklearen Fusion. Eine Zeit lang sammelte sich eine riesige Energiemasse an einem Punkt an, und in einem Moment beginnt eine kolossale Energiemenge auszubrechen, der Stern wird in einer neuen Wiedergeburtsqualität neu geboren, in einem grundlegend entgegengesetzten Seinszustand als es war davor.
Der gleiche Prozess findet im Geist einer Person statt, die Meditation erfahren hat. Die Energie, die für die Bewegung des Geistes, für die Arbeit des Geistes aufgewendet wurde, sammelt sich nun an einem Punkt, und der Körper und das Bewusstsein kollabieren – ein Zustand jenseits des Präzedenzfalls.
