Verfügbare Lösungen psychischer Probleme ohne Kontaktaufnahme mit einem Spezialisten

2025-06-01 06:06

Unser Leben ist nach bestimmten Regeln aufgebaut, und wenn Sie diese nicht kennen, können Sie lange nach Antworten auf nicht sehr angenehme Fragen suchen. Und es ist keine Tatsache, dass die Antworten schnell gefunden werden. Dadurch entsteht Unzufriedenheit mit dem Leben, und dies ist bereits das erste Symptom eines Misserfolgs

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Betrachtet man die Arbeit von Sherlock Holmes oder Detektiv Monk in TV-Serien und Filmen, wird man unwillkürlich angeekelt: „Na, wie schaffen sie es, alles zu bemerken und zu lösen? Und was ist mit mir? " Aber nichts. Achtsamkeit kann wie Muskeln trainiert werden

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Warten ist die anstrengendste Art von emotionalem Stress. Sie wissen nicht genau, wann das Ereignis stattfinden wird, aber Sie möchten, dass es passiert - und warten Sie einfach ab. Und die Möglichkeiten schwinden unterdessen. Aber wenn Sie heute anfangen, etwas zu tun, das Sie der Erfüllung Ihres Traums näher bringt, werden Sie ihm morgen viel näher sein

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Für die Beschreibung der Demütigung gilt das alte Sprichwort Quae nocent docent, das lateinisch für „Dinge, die weh tun, lehren“ist. Tatsächlich werden die Menschen nach den "Lektionen des Schicksals" ziemlich oft stärker und erwerben Lebenserfahrung und Weisheit

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Geld kann manchen Freiheit bringen und andere versklaven. Je nachdem, wie ein Mensch mit seinem Kapital umgeht, kann er ein depressiver Paranoiker oder ein Optimist werden, der allen um ihn herum Freude bereiten wird. Anleitung Schritt 1 Der Begriff "

Ende des 20. Jahrhunderts fingen sie an, über Computersucht zu sprechen. Zu diesem Zeitpunkt tauchten seltsam gekleidete Menschen in den Büros der Psychotherapeuten auf und umarmten ihre PCs. In der modernen Welt ist die Situation noch kritischer, das allgegenwärtige Netzwerk zieht einfach in sein Netz

Internetsucht ist eine der Varianten der psychischen Abhängigkeit. Es besteht in dem Wunsch, ihre gesamte Freizeit online zu verbringen, Online-Spiele zu spielen, mit unsichtbaren Gesprächspartnern zu kommunizieren oder einfach nur interessante Websites zu durchsuchen

Spielsucht wird allgemein als eine psychische Störung angesehen, die mit dem anhaltenden Glücksspielwunsch einer Person verbunden ist. In diesem Fall kann Sucht aus jeder Art von Unterhaltung entstehen, aber meistens gibt es eine Variante des schädlichen Einflusses von Computerspielen auf eine Person

Sie rätseln immer noch, warum Sie plötzlich so eine Flut von ungeklärten Angelegenheiten auf einmal haben und sich plötzlich Ihre Stimmung zum Schlechteren verändert hat? Achtung: Sie wurden höchstwahrscheinlich stark beeinflusst von … einem Mobiltelefon

Freiheit ist die Fähigkeit, nicht von anderen Menschen abhängig zu sein, alles nach eigenem Ermessen zu tun und so zu leben, wie man es möchte. Aber nicht alle Menschen können sich heute diese Bedingungen selbst schaffen, da eine solche Existenz eine andere Weltanschauung erfordert

Shopaholismus ist eine sehr modische Krankheit. Sein Hauptsymptom ist der Wunsch, ständig zu kaufen, Geld nach links und rechts auszugeben, ohne zu viel über die Konsequenzen nachzudenken. Leider sind manche Leute sogar stolz darauf, dass sie sich Shopaholics nennen können, ohne zu wissen, dass dies nur bestätigt, dass sie krank sind

Wie kann man aufhören zu lieben? Diese Frage stellt sich jeder unglücklich verliebte Mensch. Wenn Sie den ganzen Tag an jemanden denken, der sich nicht erwidert, ist es an der Zeit, an sich selbst zu arbeiten, damit Sie sich so schnell wie möglich davon befreien können, an diese Person zu denken

Sie warten seit einer Woche auf einen Anruf von ihm. Aber es kommt kein Anruf. Und du flüsterst wie ein Zauberspruch: "Nun, Liebling, gut, bitte, ruf an." Sie lassen Ihr Handy keine Sekunde los und schauen zum hundertsten Mal, ob Sie einen Anruf verpasst haben?

Das Wort „Sucht“kommt vom englischen Sucht – Sucht, Sucht. Dieser Begriff wird sowohl in Bezug auf chemische Abhängigkeit (Betäubungsmittel, Drogen) als auch nicht-chemische, ausgedrückt in Suchtverhalten, verwendet. Wie sich Suchtverhalten manifestiert Suchtverhalten wird als Abweichung betrachtet und manifestiert sich darin, dass eine Person ein obsessives Bedürfnis verspürt, immer wieder eine Handlung auszuführen, eine Substanz zu konsumieren oder ständig mit

Gehst du in den Laden und kaufst alles in großen Mengen? Haben Sie Dutzende Kleider und Hunderte von Schuhen in Ihrem Schrank? Bringt der Prozess des Erwerbs von Dingen wahnsinnige Freude? Sie kaufen ohne lange nachzudenken - brauchen Sie den gekauften Artikel und wie wirkt sich dieser Kauf auf das Familienbudget aus?

Schon Schulkinder wissen, dass Rauchen lebensgefährlich ist. Diese Tatsache belegen viele medizinische Studien und die angeschlagene Gesundheit von Rauchern. Aber warum rauchen Menschen weiterhin, wenn sie um die Gefahren der Sucht wissen? Längerer Stress, eine Kette von Ereignissen, die das menschliche Nervensystem negativ beeinflussen, kann selbst die ruhigsten Menschen wütend machen

Die moderne Gesellschaft bietet eine Vielzahl nützlicher Dinge für den menschlichen Gebrauch. Und das alles wird gut beworben, deshalb möchte ich immer mehr kaufen. Dieser Ansatz führt jedoch dazu, dass Gelder schnell und für Dinge ausgegeben werden, die überhaupt nicht benötigt werden

Es kommt vor, dass Sie etwas essen möchten, das für Sie nicht typisch ist. Oder wir wollen ständig viel von einem bestimmten Lebensmittel in großen Mengen und fangen an, viel süß, sauer oder salzig zu essen. Und wir haben spürbare Freude an diesem Essen

Angst als solche wird von Frauen und Mädchen aus ganz unterschiedlichen Blickwinkeln betrachtet: Für die einen ist sie ein Hindernis, das man überwinden möchte, für andere ist sie eine treibende Kraft. Daher ist es nicht wichtig, was Sie Angst empfinden, sondern was Sie daraus machen

Naschkatzen sind eine Geißel der modernen Gesellschaft. Und wie können wir widerstehen, wenn die Theken voller Süßigkeiten, Kuchen, zuckerhaltiger Getränke sind und Werbung und Marketing uns dazu drängen, all dies immer mehr zu kaufen. Aber die große Menge an Süßigkeiten, die gegessen wird, verdirbt Haut, Haare, es gibt Probleme mit zusätzlichen Pfunden und der Gesundheitszustand verschlechtert sich

Bewegungsmangel, falsche Ernährung, Zigaretten und übermäßiger Alkoholkonsum sind dafür bekannt, dass sie Ihrer Gesundheit schaden. Wie viele Lebensjahre können Sie also durch schlechte Gewohnheiten verlieren? Wissenschaftler haben eine Studie durchgeführt, um herauszufinden, wie viele Lebensjahre ein Mensch durch schlechte Gewohnheiten verliert

Viele moderne junge Menschen können sich ihr Leben ohne Nachtclubs nicht vorstellen, in denen sie bereit sind, ihre ganze Freizeit zu verbringen. Daran scheint nichts auszusetzen, wenn nicht die Meinung von Experten, die glauben, dass die Gewohnheit, in Clubs und auf Partys abzuhängen, zu einer psychischen Sucht werden kann

Wir leben in einer Zeit, in der selbst die älteste Generation das Internet zu nutzen weiß, Organe auf 3D-Druckern hergestellt werden, Kinder von drei Elternteilen geboren werden und Menschen auf dem Mars landen. Wir denken, wir haben alles unter Kontrolle, aber nur bis uns eine schwarze Katze über den Weg läuft oder der Spiegel im Haus zerbricht

Sie sprechen viel über Sucht, denken aber nicht an Sucht in Beziehungen. Beim Aufbau von Beziehungen verwechseln Menschen oft Sucht mit Liebe, was zu Eifersucht führt. Das Leben ist voller Überraschungen und Paradoxien. Viele haben von der Existenz einer solchen Art von Interaktion wie Sucht gehört

Die Abhängigkeit von den Meinungen anderer Leute und dem Klatsch anderer Leute ist ein Zeichen von Selbstzweifel. Angst, nicht wie alle anderen zu sein. Ist es nötig? Es ist Zeit, dich selbst zu akzeptieren, dich selbst zu lieben und dein bestes Leben aufzubauen, das du träumst