Psychologie 2024, November

Wie Sie Sich Zwingen, Nicht Zu Rauchen

Wie Sie Sich Zwingen, Nicht Zu Rauchen

Wenn Sie sich endgültig entschieden haben, mit dem Rauchen aufzuhören, dann sind Sie schon auf halbem Weg zum Erfolg. Um mit dem zwanghaften Drang fertig zu werden, in wenigen Tagen mindestens eine Zigarette zu rauchen, brauchen Sie Willenskraft und die folgenden Tipps

Wie Man Lernt, Mit Menschen Zu Sprechen

Wie Man Lernt, Mit Menschen Zu Sprechen

Konversation ist die wichtigste Form der Kommunikation zwischen Menschen. Im Gespräch finden wir Kompromisse, vereinbaren eine gemeinsame Arbeit und erhalten Informationen. Der Hauptinformationsfluss in einem Gespräch ist verbal. Es enthält die tatsächlichen Wörter, die Sprechgeschwindigkeit, das Timbre der Stimme, die Intonation und andere phonetische Merkmale

So Bringst Du Dich Dazu, Nicht Rot Zu Werden

So Bringst Du Dich Dazu, Nicht Rot Zu Werden

Wenn Sie sich in den gewöhnlichsten Situationen schämen, sind Kommunikationsschwierigkeiten unvermeidlich - es scheint Ihnen, dass alle über Sie lachen, Sie sich unwohl fühlen und versuchen, den Kontakt mit den Menschen auf ein Minimum zu beschränken

Was Tun, Wenn Niemand Da Ist, Der All Das Schmerze Ausdrückt?

Was Tun, Wenn Niemand Da Ist, Der All Das Schmerze Ausdrückt?

Im Leben eines Menschen passieren verschiedene Situationen, von denen einige Schmerzen verursachen. Und ich möchte meine Erfahrungen teilen, jemandem davon erzählen. Aber vielleicht gibt es keine Person in der Nähe, die bereit ist, sich dies anzuhören, die es versteht und unterstützt

So Lenkst Du Dich Vom Essen Ab

So Lenkst Du Dich Vom Essen Ab

Es ist unmöglich, Gewohnheiten auszurotten, die seit der Kindheit eingeflößt wurden. Die Großmütter fütterten uns mit Brei mit Butter und Kuchen. Außerdem wird der Alltagsstress in den Kühlschrank getrieben. Aber es gibt Möglichkeiten, den Gedanken an Essen abzulenken

Wie Man Der Realität Entflieht

Wie Man Der Realität Entflieht

Es gibt mehrere Möglichkeiten, der Realität zu entfliehen. In einem Fall reicht es aus, sich einfach schwerer körperlicher Anstrengung auszusetzen, manchmal kann nur eine längere Einsiedelei retten. Es ist absolut unmöglich, der Realität zu entkommen

Wie Du Deine Angst Verlierst

Wie Du Deine Angst Verlierst

Angst kann unterschiedlich sein. In manchen Fällen basiert es auf dem Instinkt der Selbsterhaltung und „warnt“vor möglichen Fehlern, Gefahren und Problemen, die auftreten können. Es gibt jedoch noch andere Ängste, die bewältigt werden müssen

Wie Du Dein Leben Veränderst Und Glücklich Bist

Wie Du Dein Leben Veränderst Und Glücklich Bist

Das Leben eines Menschen hängt nur von ihm selbst ab. Jeder baut sein eigenes Schicksal für sich auf. Manche Menschen wollen sich nicht eingestehen, dass sie daran schuld sind, unglücklich zu sein. Aber das ist wahr, auch wenn die Tatsache nicht leicht zu akzeptieren ist

Welche Weiblichen Eigenschaften Sorgen Für Ein Lächeln

Welche Weiblichen Eigenschaften Sorgen Für Ein Lächeln

Die überwältigende Mehrheit der Frauen bewundert Männer und ermutigt sie zu Kunststücken, aber das stärkere Geschlecht mag bestimmte weibliche Eigenschaften nicht. Diese Charaktereigenschaften werden manchmal in Geschichten und Anekdoten belächelt und verursachen bei Männern ein nachsichtiges Grinsen

Wird Kleptomanie Behandelt?

Wird Kleptomanie Behandelt?

Kleptomanie ist eine psychische Störung, die sich in dem ständigen Wunsch äußert, sich etwas anzueignen, das einer anderen Person gehört, also zu stehlen. Darüber hinaus hat der Diebstahlsgegenstand meistens keinen materiellen Wert, aber manchmal ist es nicht möglich, den Wunsch zu überwinden, den gewünschten Gegenstand in die Tasche zu stecken

Wie Man Das Unmögliche Möglich Macht

Wie Man Das Unmögliche Möglich Macht

Das erste Gesetz der Ökonomie besagt, dass die menschlichen Fähigkeiten begrenzt sind und die Bedürfnisse grenzenlos sind. Gleichzeitig kann niemand die Grenzen dieser Möglichkeiten genau bestimmen, die sowohl von Psychologen als auch von ihren Klienten genutzt werden

Wie Man Den Komplex überwindet

Wie Man Den Komplex überwindet

Heutzutage leiden nicht wenige Menschen an verschiedenen Komplexen, die von Unsicherheit in ihren Handlungen oder Worten bis hin zu einem Minderwertigkeitskomplex reichen. Komplexe deprimieren, reduzieren das Selbstwertgefühl einer Person und verursachen Depressionen

Wie Geht Man Mit Geld Um?

Wie Geht Man Mit Geld Um?

Ein seltener Mensch kann sagen, dass er überhaupt nicht an Geld denkt. Jeder braucht Geld. Das Armutsgelübde wird von einem Mönch abgelegt, aber nicht von einem Kloster. Und da das Thema Geld für alle so relevant ist, müssen Sie sie richtig behandeln

Wie Man Faulheit Und Unsicherheit überwindet

Wie Man Faulheit Und Unsicherheit überwindet

Im Kampf gegen Faulheit und Unsicherheit ist es sehr leicht zu gewinnen. Es ist wichtig, es tun zu wollen. Wenn Sie nicht die Absicht haben, Ihr Leben zu verschwenden und bereit sind, seine Ereignisse und Eindrücke, Freuden und Entdeckungen anzunehmen, wird von Ihrer Faulheit und Unsicherheit keine Spur sein

Wie Frauen über Frauen Denken

Wie Frauen über Frauen Denken

Frauen, die miteinander kommunizieren, lassen sich oft etwas einfallen, das es nicht gibt. Wenn zum Beispiel eine Freundin sagt, dass ihr das Kleid gefällt, denkt derjenige, dem es gesagt wird, dass die Freundin eifersüchtig ist. Obwohl sie zu allem nur ihre Meinung geäußert hat

So Trainieren Sie Ihren Geist

So Trainieren Sie Ihren Geist

Für einen effektiven Kampf und die Konfrontation mit dem Feind, wie viele Trainer sagen, reicht körperliche Stärke allein nicht aus - man muss stark im Geiste sein. Es ist diese "Schicht" zwischen Ihrem Körper und dem inneren "

Wie Man Die Gewohnheit Des Nägelkauens Dauerhaft Loswird

Wie Man Die Gewohnheit Des Nägelkauens Dauerhaft Loswird

Zunächst wird das Phänomen selbst als Krankheit angesehen, und die Medizin hat beschlossen, es ein eher unangenehmes Wort zu nennen - Onychophagie. Es ist allgemein anerkannt, dass Menschen, die an ihren Nägeln kauen, psychische und psychische Probleme haben, erhöhte Angstzustände haben und selbst unausgeglichen sind

Wie Man Schlechte Gewohnheiten überwindet

Wie Man Schlechte Gewohnheiten überwindet

Schlechte Gewohnheiten werden zu unsichtbaren Begleitern im Leben eines Menschen. Es ist anfangs immer noch leicht aufzuhören, aber deshalb hat es fast niemand eilig, aufzuhören. Wenn eine schlechte Angewohnheit fest in das Leben eindringt, besteht der Wunsch, sie loszuwerden, aber dies ist bereits sehr, sehr schwierig

Was Ist Verantwortung

Was Ist Verantwortung

Das Wort "Verantwortung" ist heutzutage sehr beliebt. Es kann sogar auf Laternenpfählen als Voraussetzung für einen Network-Marketing-Kandidaten gesehen werden. Dieses Wort im Sinne von Persönlichkeitsmerkmalen wird in den größten Wörterbüchern nicht erwähnt

So Identifizieren Sie Sich Als Shopaholic

So Identifizieren Sie Sich Als Shopaholic

Oniomanie, oder häufiger Shopaholismus, als psychische Erkrankung wurde Ende des 19. Jahrhunderts in Deutschland entdeckt. Shopaholics sind diejenigen, deren Durst nach neuen Einkäufen weder finanzielle Fähigkeiten noch ein objektives Bedürfnis nach irgendetwas berücksichtigt

Warum Verlieren Menschen Das Interesse Aneinander

Warum Verlieren Menschen Das Interesse Aneinander

Es kommt oft vor, dass Menschen, die sich im Geiste nahe stehen, das Interesse aneinander verlieren. Die Zurückhaltung, eine Beziehung aufrechtzuerhalten, wird durch persönlich-emotionale Kategorien gerechtfertigt, die Interaktion und Kommunikation stören

Wie Man Sich Nicht Mit Dem Erreichten Zufrieden Gibt

Wie Man Sich Nicht Mit Dem Erreichten Zufrieden Gibt

Wenn die Pläne umgesetzt und die Ziele erreicht sind, entsteht das Gefühl, dass alles schon da ist und man sich entspannen kann. Eine bedeutungslose Existenzweise wird jedoch schnell langweilig und es besteht Bedarf an neuen Errungenschaften

Was Macht Einen Menschen Frei

Was Macht Einen Menschen Frei

Im Ofen brennt Brennholz, eine heiße Flamme surrt, Rauch entweicht aus dem Schornstein. Der Rauch ist kostenlos! Alles andere wird zu Asche. Was sollte ein Mensch loswerden, um dem beengten Ofen zu entkommen und frei zu werden? Paradoxerweise, aber vor allem, um frei zu werden, muss ein Mensch sich selbst loswerden

So Starten Sie In Den Tag

So Starten Sie In Den Tag

Jeder möchte, dass sein Tag so fröhlich und produktiv wie möglich verläuft. Hier sind einige Tipps, wie Sie sich morgens auf die richtige Welle einstimmen können. Verwenden Sie Ihr Telefon oder Laptop in den ersten 30 Minuten nach dem Aufwachen nicht not Trainieren Sie sich zunächst einmal, nicht zum Telefon zu greifen, um Ihre E-Mails abzurufen oder durch den Newsfeed zu blättern, sondern ein Glas sauberes Wasser, das sowohl Ihrem physischen als auch psychischen

So Werden Sie Ihren Heißhunger Auf Süßes Los

So Werden Sie Ihren Heißhunger Auf Süßes Los

Es kommt so vor, dass Sie wirklich etwas Süßes wollen … Und wir sprechen hier nicht von 1-2 Süßigkeiten oder Keksen nach dem Abendessen, sondern wenn das Süße unkontrolliert und in großen Mengen aufgenommen wird. Die Ursache für das unbändige Verlangen nach Süßigkeiten ist der Mangel an komplexen Kohlenhydraten in der Nahrung

Wie ändert Man Einen Mann

Wie ändert Man Einen Mann

Frauen, Mädchen und Mädchen träumen fast ihr ganzes Leben von einem Prinzen. Und wenn einer nicht gefunden wird, dann warten sie entweder bis ins hohe Alter auf ihn oder versuchen, ihn "von dem, was war" zu erziehen. Wenn die Praktikabilität für Sie auch sentimentaler ist, lohnt es sich herauszufinden, ob es möglich ist, den Mann zu ändern, und wie Sie dies mit dem geringsten Verlust für beide tun können

Wie Vergisst Man Einen Kerl

Wie Vergisst Man Einen Kerl

Ohne ein Paar gelassen, stellen Sie plötzlich fest, dass es nicht so einfach ist, allein zu sein. Ja, dein Freund hat dich satt, aber als er ging, stellte sich heraus, dass es ohne ihn nicht einmal interessant war, Fernsehen zu schauen, und sogar alleine im Supermarkt herumzulaufen und einen Korb voller Lebensmittel zu schleppen, ist völlige Folter

Wie Man Gefühle Wiederbelebt

Wie Man Gefühle Wiederbelebt

Leider sind lebendige Gefühle keineswegs ewig - sie können mit der Zeit schnell aufleuchten und verblassen. Und es ist schmerzhaft genug zu erkennen, dass alle Emotionen längst der Vergangenheit angehören und es im Alltag keine freudigen und aufregenden Momente gibt, die mit Liebe verbunden sind

Wie Man Mit Den Ungeliebten Lebt

Wie Man Mit Den Ungeliebten Lebt

Manchmal summieren sich die Umstände, so dass eine Frau oder ein junger Mann eines Tages erkennt, dass er keine starken Gefühle für den Mann oder das Mädchen hat, mit dem er zusammenlebt. Es ist nicht leicht, mit dieser Situation umzugehen. Sie müssen sich selbst verstehen und wissen, wo es weitergehen soll

Was Tun, Wenn Ein Junger Mann Geworfen Wird?

Was Tun, Wenn Ein Junger Mann Geworfen Wird?

Sie sind verärgert, ein Typ hat Sie verlassen und Sie wissen nicht, wie Sie weiterleben sollen, seien Sie nicht verärgert, es gibt einen Ausweg! Anweisungen Schritt 1 Zuallererst müssen Sie direkt entscheiden, dass alles vorbei ist und Sie bereit sind, glücklich und lange ohne ihn zu leben

Wie Man Mit Einem Mann Schluss Macht

Wie Man Mit Einem Mann Schluss Macht

Ihr wart wirklich glücklich, ihr habt euch zusammen wohl gefühlt. Aber etwas hat sich geändert, und es gibt keine Kraft oder Lust mehr, sich mit ihm zu treffen. Es ist Zeit sich zu trennen, aber wie? Anweisungen Schritt 1 Zuallererst müssen Sie eine feste Entscheidung über den Abschied treffen

So Verhindern Sie Eine Scheidung

So Verhindern Sie Eine Scheidung

Wie man sich nicht scheiden lässt, ist eine Frage, die viele beunruhigt. Einige spezielle Techniken helfen, diesen Prozess zu verzögern und Zeit für einen Waffenstillstand zu gewinnen. Ein Streit kann von Grund auf neu entstehen, es ist wichtig, Konfliktsituationen zurückhalten zu können

Wie Man Schlechte Gewohnheiten Verlernt

Wie Man Schlechte Gewohnheiten Verlernt

Jeder Mensch hat schlechte Angewohnheiten, aber nicht jeder versucht, sie loszuwerden, und nur wenigen gelingt es wirklich. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihre schlechten Gewohnheiten zu überwinden. Probieren Sie sie aus, und einer von ihnen wird Ihnen sicherlich helfen

Wie Man Eine Person Ablenkt

Wie Man Eine Person Ablenkt

Wenn ein Mensch eine Trauer hat, kann er sich in sich selbst zurückziehen und diesen Zustand nicht mehr verlassen. Verlassen Sie keine trauernden Angehörigen, versuchen Sie, ihnen zu helfen, sondern machen Sie sich bereit für einen langen Kampf mit ihrer Traurigkeit und Depression

So Halten Sie Freundschaften

So Halten Sie Freundschaften

Die Fähigkeit, Freunde zu sein, ist eine der wichtigsten persönlichen Eigenschaften eines jeden Menschen. Diese Eigenschaft wird im Laufe der Jahre immer ausgeprägter, da nicht jeder bis ins hohe Alter warme Beziehungen zu Freunden pflegen kann

4 Wege, Dich Selbst Herauszufordern

4 Wege, Dich Selbst Herauszufordern

Indem Sie sich selbst herausfordern, werden Sie als Person wachsen, lernen, sich selbst zu vertrauen, selbstbewusster zu werden und Ihre Chancen auf Erfolg im Leben zu erhöhen. Es gibt 4 bewährte Wege, die Sie garantiert auf das nächste Level bringen

Wie Geht Man Mit Faulheit Um? Tipps Für Faule

Wie Geht Man Mit Faulheit Um? Tipps Für Faule

Jeder von uns liebt es regelmäßig, ein bisschen faul zu sein, denn es ist viel interessanter, mit einer Freundin zu telefonieren, als den Boden zu waschen! Es ist nichts falsch daran, manchmal faul zu sein und einige Geschäfte auf morgen zu verschieben

Warum Eltern Ihre Kinder Nicht Verstehen

Warum Eltern Ihre Kinder Nicht Verstehen

Es gibt keine engere Verbindung als die, die zwischen Eltern und Kind entsteht. Fleisch aus Fleisch, Blut aus Blut - und dennoch gibt es tausende traurige Geschichten in der Beziehung zwischen "Vätern und Kindern", es gibt Konflikte und Entfremdungen

Wie Man Lernt, Höflich Zu Sein

Wie Man Lernt, Höflich Zu Sein

Von Kindheit an werden den Menschen gute Manieren und Verhaltenskultur beigebracht. Ein höfliches Kind weiß, wie man Danke sagt, Hallo sagt, auf Wiedersehen sagt und sich entschuldigt. Mit zunehmendem Alter werden dem Konzept der "Höflichkeit"

Wie Finde Ich Eine Gemeinsame Sprache Mit Einem Lehrer

Wie Finde Ich Eine Gemeinsame Sprache Mit Einem Lehrer

Jeder Elternteil möchte, dass sein Kind gut lernt, und die Rolle des Lehrers in diesem Prozess kann kaum überschätzt werden. Lehrer sind aber auch Menschen mit eigenem Charakter und eigener Kommunikationsweise. Und es ist besser, von den ersten Tagen an darauf zu achten, dass das Kind und seine Lehrerin eine gemeinsame Sprache gefunden haben und sich ein gutes Vertrauensverhältnis zwischen ihnen entwickelt